فیلم درمان پیچ خوردگی مچ پا

پیچ خوردگی مچ پا که در اثر کشیدگی رباط حمایت کنندهٔ مفصل مچ اتفاق می‌‌افتد، از جمله آسیب‌هایی است که شیوع فراوانی دارد. علائم پارگی رباط مچ پا تورم و درد در قسمت خارجی مچ پا است. درمان پیچ خوردگی مچ پا در منزل محافظت، بی‌ وزنی، یخ، بانداژ و بالا گذاشتن پا است که به ویژه در روزهای اول آسیب می تواند به کاهش علائم کمک کند. درمان پیچ خوردگی شدید مچ پا با گچ گیری و بی حرکت کردن آن برای چند هفته با توجه به تشخیص پزشک ممکن است انجام شود.

به منظور ترمیم رباط مچ پا و برای اینکه از آسیب دیدگی مجدد جلوگیری شود بعد از هر پیچ خوردگی فیزیوتراپی لازم است. در فیزوتراپی مچ پا با دستگاه از لیزر برای ترمیم رباط مچ پا استفاده می شود. به علاوه فیزیوتراپیست پس از معاینه و بررسی علائم بیمار، آموزش فیوتراپی مچ پا در منزل را برای او انجام می دهد. برای پیچ خوردگی مچ پا نیز همانند فیزیوتراپی مچ پا شکسته انجام ورزش های حس عمقی بسیار مهم  است.