عصب صورت (عصب فاشیال) به کنترل بسیاری از حرکات صورت از جمله بستن چشم ، چشمک زدن، حرکات دهان و تقریبا تمام جوانب حالت صورت شما کمک می کند. عصب صورت همچنین به تولید اشک و بزاق و حس چشایی نیز کمک می نماید.
آسیب یا ضایعه در عصب صورت می تواند سبب فلج (ضعف) صورت شود و به اشکال زیر می تواند رخ دهد:
فلج بلز در یکی از دو دسته بندی زیر طبقه بندی می شود:
چه مشکلاتی ممکن است تجربه شوند؟
چشم: ممکن است قرمز یا دردناک باشند
دهان: در هنگام تلاش برای خوردن و آشامیدن برای کنترل غذا یا مایع در دهان مشکل وجود دارد
حالت صورت: حالت های غیرطبیعی صورت، به ویژه در هنگام تلاش برای لبخند زدن
شمار کمتری از افراد تجربه فلج بلز با علائم زیر را نیز دارند:
از دست دادن چشایی
سختی در بلعیدن
تغییرات در شنوایی
فلج بلز و چشم
لازم است که برای درمان نزد پزشک بروید. فیزیوتراپیست نیز درمان ها و ورزش های مناسب فلج بلز را برای شما انجام داده و آموزش های لازم را می دهد. به هر حال، این مشکلات می توانند کم تر شوند و شما با درمان های خانگی می توانید خطر آسیب را کاهش دهید.
چه مشکلاتی در حالت صورت ممکن است با فلج بلز تجربه شوند؟
درمان خانگی فلج عصب صورت برای مشکلات حالت صورت چیست؟
مهم ترین بخش درمان فلج شما این است که در سه ماه اول بعد از شروع فلج بلز، به بهبود خودبه خودی کمک کنید و آن را به حداکثر برسانید. زیرا این مدت، زمان طلایی برای بازگشت عملکرد عصب است
ورزش های فلج بلز مهم هستند اما به نحوی که در ادامه توضیح داده می شوند، باید با دقت انجام شوند
هدف از ورزش ها در این مرحله شامل موارد زیر است:
حرکات ورزشی برای فلج صورت را چگونه انجام دهیم؟
در هنگام انجام ورزش ها از یک آیینه یا مانیتور برای حفظ قرینگی صورت استفاده کنید
می توانید قبل از شروع ورزش ها، صورت خود را کمی گرم کنید
برای انجام ورزش ها از دوست یا همسر خود کمک بگیرید
از وضعیت خوابیده شروع کنید و به وضعیت نشسته پیشرفت کنید
حرکات صورت را همراه با هم و به طور قرینه انجام دهید
حرکات آهسته، چک و ملایم در سمت غیر مبتلا را بدون تلاش بیش از حد انجام دهید
فیزیوتراپیست شما در مورد چگونگی، پیشرفت و وضعیت صحیح ورزش ها به شما مشورت می دهد
قبل از شروع ورزش ها به صورت هوشیارانه سعی کنید سمت درگیر صورت خود را شل کنید
همانند شکل به آرامی سمت ضعیف صورت را رو به بالا به سمت استخوان گونه بمالید. آرام به سوی ماساژ دادن این ناحیه پیشرفت کنید
از انگشت اشاره یا میانی خود برای کمک به سمت ضعیف استفاده کنید و به آرامی ابروی خود را بالا ببرید
با استفاده از انگشت خودئ در سمت ضعیف به آرامی پلک خود را ببندید تا به بسته شدن چشم کمک نماید
از یک انگشت برای کمک به سمت ضعیف استفاده کنید، به آرامی دهان خود را به سوی خط وسط بیاورید و سپس به سوی لبخند زدن ببرید
چه میزان و هر چند وقت یک بار حرکات ورزشی برای فلج صورت باید انجام شوند؟